ششمین جلسه از دوره آموزش تخصصی خانواده باموضوع نحوه تعامل میان والدین و فرزندان در تاریخ هفدهم شهریور ماه 93 با سخنرانی سرکار خانم محمودیان در سالن اجتماعات بنیاد امام خامنه ای برگزار گردید که در ادامه بخشی از مباحث مطرح شده عنوان میشود:سبک زندگی شامل 4 الگوی رفتاری است که والدین باید بدانند آیا خودشان و فرزندانشان از الگوهای رفتاری سالم و بهداشت روانی برخوردار  هستند یا خیر. مادر خانواده در این میان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این 4 الگو شامل موارد زیر می باشد. 1) کیفیت خواب: کم خوابی یا پرخوابی می تواند یکی از دلایل افسردگی و عدم بهداشت روانی تلقی گردد. 2) کیفیت غذا: خوراک فرد باید مناسب و از الگوی صحیحی برخوردار باشد اشتهای مفرط یا بی اشتهایی نشانه عدم سلامت روانی فرد تلقی میگردد. 3)روابط اجتماعی: داشتن روابط اجتماعی قوی و منسجم از بهداشت روانی فرد حکایت دارد افراد گوشه گیر و منزوی و فراری از اجتماع انسانهای سالمی در حوزه روانشناختی تلقی نمیگردند. 4) عدم تحرک:  باید فرزندان تحرک لازم را داشته و انرژی خود را تخلیه کنند. در صورت بروز هریک از موارد بالا در فرزندان والدین باید سریعا در صدد درمان برآیند.   برای داشتن تربیتی سالم چند نکته ضروری است.الف: باید گوشی شنوا داشته باشیم. حرف های بچه هایمان را بشنویم.دلایلشان برای هر رفتاری را بشنویم و بعدقضاوت کنیم و تصمیم بگیریم.ب: باید شخصیت کودک حفظ شود.فرصت ابراز وجود به کودکمان بدهیم تاشخصیتی سالم داشته باشند.ج: شرایطی فراهم کنیم تا فرزندمان بتواند خلاقانه روحیه ابتکار و نو آوری را در خود رشد دهد.د: والدین در تربیت فرزندان هماهنگی داشته باشند. نه اینکه هرکدام شیوه متفاوتی برگزینند و بدتر اینکه یکدیگر را تخطئه کنند.ه. فضای خانه باید یک فضای شاد و بدون تنش باشد. در یک محیط آرام و شاد شخصیت کودک به شکلی متعادل و غیر متزلزل شکل می گیرد.و. والدین برخورد چکشی نداشته باشند یعنی از برخورد آنی و عجولانه بپرهیزیم.اگر بهداشت روان فرد به خطربیفتند احتمال دارد فرد دچار مشکلات زیر شود:1.      ترس و اضطراب 2.      دزدی کردن: رفتن سرکیف بچه ها در مدرسه.3.      ناخن جویدن4.      پرخاشگری.5.      دروغ گفتن6.      لجبازی، عدم تمرکز و حواس7.      پرجنب و جوشی8.      کثیف و نامرتب بودن9.      شب ادراری10.  تیک پیداکردن11.  لکنت زبان پیدا کردن