ارتباط سبک زندگی و تمدن سازی نوین اسلامی

ارتباط سبک زندگی و تمدن سازی نوین اسلامی

«ما اگر پیشرفت همه‌جانبه را به معناى تمدن‌سازى نوین اسلامى در نظر بگیریم (هدف ملت ایران و هدف انقلاب اسلامى، ایجاد یک تمدن نوین اسلامى است)، این تمدن نوین دو بخش دارد: یک بخش، بخش ابزارى است؛ یک بخش دیگر، بخش متنى و اصلى و اساسى است. به هر دو بخش باید رسید. بخش ابزارى عبارت است از همین ارزشهائى که ما امروز به عنوان پیشرفت کشور مطرح میکنیم: علم، اختراع، صنعت، سیاست، اقتصاد، اقتدار سیاسى و نظامى، اعتبار بین‌المللى، تبلیغ و ابزارهاى تبلیغ؛ اینها همه بخش ابزارى تمدن است؛ وسیله است اما بخش حقیقى، آن چیزهائى است که متن زندگى ما را تشکیل میدهد؛ که همان سبک زندگى است که عرض کردیم. این، بخش حقیقى و اصلى تمدن است؛ میشود این بخش را به منزلهى بخش نرمافزارى تمدن به حساب آورد؛ و آن بخش اول را، بخشهاى سختافزارى به حساب آورد. اگر ما در این بخشى که متن زندگى است، پیشرفت نکنیم، همهى پیشرفتهائى که در بخش اول کردیم، نمیتواند ما را رستگار کند؛ نمیتواند به ما امنیت و آرامش روانى ببخشد؛ همچنان که مىبینید در دنیاى غرب نتوانسته. در آنجا افسردگى هست، ناامیدى هست، از درون به هم ریختن هست، عدم امنیت انسانها در اجتماع و در خانواده هست، بىهدفى و پوچى هست؛ با اینکه ثروت هست، بمب اتم هست، پیشرفتهاى گوناگون علمى هست، قدرت نظامى هم هست. اصل قضیه این است که ما بتوانیم متن زندگى را، این بخش اصلى تمدن را اصلاح کنیم. براى ساختن این بخش از تمدن نوین اسلامى، بشدت باید از تقلید پرهیز کنیم؛ تقلید از آن کسانى که سعى دارند روشهاى زندگى و سبک و سلوک زندگى را به ملتها تحمیل کنند.»

سبک زندگی بخش اصلی، نرم افزاری و حقیقی تمدن نوین اسلامی است. برای تمدن سازی نوین اسلامی بایستی به این بخش توجه ویژه ای داشت، چرا که بخش ابزاری و پیشرفت های علمی و... به تنهایی نمیتواند جامعه را به رستگاری برساند. و پر داختن به این بخش مهم لازمه ی الگو قرار گرفتن این تمدن است.

همانطور که بیان شد هدف ملت ایران و هدف انقلاب اسلامی، ایجاد یک تمدن نوین اسلامی است و برای ایجاد تمدن نوین اسلامی باید به بحث سبک زندگی پرداخت.

رهبر انقلاب بارها اشاره کرده اند که بیداری اسلامی کشور های منطقه با الگو گیری از انقلاب اسلامی ایران بوده و از برکات این انقلاب به شمار می رود. در این دوران بیداری اسلامی و پیچ تاریخی که جهان با آن مواجه است، صحبت از تمدن سازی نوین اسلامی بسیار قابل تامل و دارای اسرار بیشماری است.می توان گفت اگر ما در ارائه یک تمدن اسلامی با تمامی ابعاد موفق باشیم (همانگونه که در ارائه انقلاب اسلامی به کشورها موفق بوده ایم)، این تمدن می تواند به عنوان الگویی مناسب برای مدیریت جهانی و اسوه ای قابل پیروی برای کشورهای اسلامی مورد توجه قرار گیرد.

گروه محبین محمد و آل محمد

۱۴ بهمن ۹۴ ، ۰۰:۰۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
گروه سبک زندگی از نگاه مقام معظم رهبری

دهه فجر مبارک

 شعر دهه فجر

فجر است و سپیده حلقه بر در زده است / روز آمده، تاج لاله بر سر زده است

…..با آمدن امام در کشور ما / خورشید حقیقت زافق سر زده است ………

دهه فجرمبارک 

 

این دهه فجر است گویی نوبهار

وین همه مهراست از او یادگار

غصه ها رفتند و افسانه شدند

ناله ها فریاد مستانه شدند

دردهه فجرامتش پیروزشد

ماه بهمن ماه جان افروزشد

فجرگویی نوبهارزندگی

چون چراغی در ره سازندگی

ماهمه دلداده ی رهبرشدیم

تا ابد او یار و ما یاورشدیم

گفته بودم قصه دارم با شما

قصه ای از ماه بهمن بچه ها

آنچه بشنیدید برآیندگان

بازگویید تا بماند همچنان

از نهضت قاطعانه ی روح الله

شد دست ستمگران ز ایران کوتاه

با دست تهی و این همه پیروزی

لا حول و لا قوت الا بالله

دهه فجر مبارکباد.

۱۳ بهمن ۹۴ ، ۱۶:۰۶ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
مجمع جهانی حضرت علی اصغر(ع) -شهرستان نجف آباد

تشدید کننده‌های میگرن

تشدید کننده‌های میگرن

اگر در معرض یک عامل تشدیدکننده میگرن قرار بگیرید، ممکن است ساعت ها و یا دو روز بعد به سردرد میگرنی دچار گردید.
البته باید گفت که قرار گرفتن در معرض این تشدیدکننده ها همیشه موجب سردرد نمی شود. همچنین اجتناب از عوامل تشدیدکننده میگرن نیز موجب جلوگیری کامل از سردرد نمی شود.
کافئین مثل قهوه در مقادیر کم باعث افزایش هوشیاری و انرژی بدن شود. اما کافئین زیاد باعث بی خوابی، زودرنجی، اضطراب و سردرد می شود
در اینجا 14 عامل تشدیدکننده میگرن را می گوییم:
- استرس
- اختلالات خواب: کم خوابیدن، زیاد خوابیدن، کیفیت پایین خواب و بیدار شدن مکرر در طول خواب شب.
- گرسنگی بیش از حد که موجب آزاد شدن هورمون های وابسته به استرس و افت قند خون می شود.
- هورمون ها: در برخی زنان، هنگام عادت ماهیانه، هورمون استروژن در خون کم می شود و موجب بروز سردرد میگرنی می گردد. به این نوع میگرن، میگرن قاعدگی گویند و از دو روز قبل تا یک روز بعد از قاعدگی ادامه دارد. مصرف قرص های ضدبارداری نیز به دلیل کاهش هورمون استروژن باعث میگرن می شود.
- نور زیاد و نور چشمک زن
- بوهای مختلف
- دود سیگار
- الکل
- پنیر کهنه (موادغذایی دارای تیرامین) : هنوز شواهدی مبنی بر آنکه یک رژیم غذایی دارای مقادیر کم تیرآمین باعث کاهش میگرن می شود، وجود ندارد.
- شکلات: گزارش شده است که شکلات باعث سردرد میگرنی می شود، اما مطالعات علمی هنوز این رابطه را ثابت نکرده است.
- گلوتامات سدیم ( MSG) که در غذاهای چینی، سبزیجات کنسرو شده، سوپ ها و گوشت‌های کنسرو شده وجود دارد.
- نیتریت که در سوسیس، کالباس، ماهی دودی و هر نوع گوشت فرآوری شده می باشد.
- آسپارتام
- کافئین: کافئین مثل قهوه در مقادیر کم باعث افزایش هوشیاری و انرژی بدن شود. اما کافئین زیاد باعث بی خوابی، زودرنجی، اضطراب و سردرد می شود.
جلوگیری از میگرن
- از عوامل تشدیدکننده میگرن که در بالا ذکر شدند، دوری کنید.
- سیگار نکشید.
- هیچ وعده غذایی اصلی را ترک نکنید.
- از گرسنگی بیش از حد خودداری کنید.
- به مقدار کافی مایعات بنوشید.
- به مقدار کافی بخوابید. هر روز سر یک ساعت مشخص بخوابید و سر یک ساعت مشخص از خواب بیدار شوید.
- به طور مرتب ورزش کنید.
- با استفاده از ورزش منظم و تکنیک های تمدد اعصاب، استرس را از خودتان دور کنید.
- در روز کمتر از دو لیوان نوشیدنی های کافئین‌دار مصرف کنید.
- از نور زیاد و درخشان دوری کنید و در روزهای آفتابی حتما از عینک آفتابی استفاده کنید.

یاحسین
۱۲ بهمن ۹۴ ، ۱۹:۳۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
گروه طب سنتی و جایگاه آن در علوم پزشکی

تحسین کردن

تحسین کردن

آیا تا به حال پای صحبت کسی که دیوانه‌وار عاشق همسرش است نشسته‌اید؟ آنها کاملاً خیالبافی می‌کنند. آنها طوری رفتار می‌کنند گویی همسرشان ابر قهرمان یا مقدس است. تحقیقات نشان می‌دهند که زوج‌های موفق همسرشان را بهتر از آنچه هستند، می‌بینند.

تحسین همان داستانی است که شما درباره همسرتان به خودتان می‌گویید و این کار ما را به سوی پیش‌بینی روابطمان سوق می‌دهد...
آیا تاکنون از شما درباره رابطتان از شما سوال پرسیده‌اند؟ چه چیزی درباره آن گفته‌اید؟
وقتی همسرتان درباره رابطه تان با دیگران حرف می‌زند، چه چیزی درباره رابطه‌تان و مشکلات زناشویی که دارید می‌گوید؟
آیا وقتی راجب رابطه تان حرف می‌زنید نقاط منفی را کوچک و نقاط مثبت را بزرگ می‌کنید؟ طوری تعریف می‌کنید که همسرتان فوق‌العاده بنظر برسد؟ یا اینکه راجب کارهای اشتباهی که آن احمق این هفته انجام داده صحبت می‌کنید؟
این "داستان ما" موفقیت یا شکست روابط را پیش‌بینی می‌کنند.

👈جان می‌گوید:
" بهترین چیزی که آینده رابطه را پیش‌بینی می‌کند داستانی است که زوجین از زندگی خود می‌گویند. این کار ارزیابی نهاییِ تغییر پذیری از رابطه و شخصیت همسرتان است. بعضی افراد داستانی از روابطه‌شان می‌گویند که کاملاً منفی است و همه مشکلات زناشویی و رابطشان را تعریف می‌کنند. آن‌ها به چیزهایی که در رابطه از دست داده‌اند اشاره می‌کنند. اما زوج‌های موفق برعکس عمل می‌کنند: آنها ویژگی‌های منفی که همه ما داریم را کوچک کرده و به خصوصیات مثبت همسرشان اشاره می‌کنند. آن‌ها بجای خشم، سپاس و قدردانی را نشان می‌دهند."

ن.مددی

۱۰ بهمن ۹۴ ، ۱۱:۲۸ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
گروه خانواده کانون مهرورزی

معرفی کتاب 28(چگونه فرزند نابغه داشته باشیم1)

طبیعتاً هر پدر و مادری طالب آن هستند که فرزند صالح و سالمی را تحویل جامعه‌ی بشری دهند تا در راه اعتلای ارزش‌ها و خدمت به بشریت بیشترین و مؤثرترین گام را برداشته باشند. این تشنگی از یک سو و ورود راه‌کارهای غیر دینی و غیر سالم به جوامع دینی و اسلامی از سویی دیگر، ناخودآگاه والدینِ راغب به تربیت صحیح را در یک مسیر غیر مقبول و ناخواسته قرار داده و آرام آرام آن‌ها را از اهداف اولیه دور یا منصرف می‌نماید.

با ملاحضه‌ی این دو اشاره است که حجت الاسلام و المسلمین محسن کاظمی به توفیق الهی مجموعه‌ی چهار جلدی «چگونه فرزند نابغه داشته باشیم » را بر اساس ادلّه‌ی دینی و یافته‌های عقلیِ جهت‌دار، به نگارش آورده و در اختیار طالبانِ تربیت فرزند قرار داده است تا با بهره‌مندی از آن بتوانند در عین حفظ ارزش‌های دینی، بهترین و سودمندترین تربیت را داشته باشند. ان‌شاءالله

ادامه مطلب...
۰۸ بهمن ۹۴ ، ۱۵:۰۰ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
گروه معرفی کتاب

بیانات رهبر معظم انقلاب با موضوع سبک زندگی (در دیدار جمعى از بسیجیان و فعالان طرح صالحین)

بیانات رهبر معظم انقلاب با موضوع سبک زندگی (در دیدار جمعى از بسیجیان و فعالان طرح صالحین)

«همین بحث سبک زندگى و اسلوب زندگى به حسب نظر اسلام، این در داخل بسیج میتواند یک معیار براى خودشناسى باشد. بحث این نیست که دستگاههاى برتر و بالاتر بیایند ما را عیار بزنند، ببینند چه جورى است، بحث این است که خودمان، خودمان را عیارسنجى کنیم. رفتار ما در محیط کار چگونه است؟ رفتار ما با همسر و فرزند چگونه است؟ رفتار ما در محیط زندگى و محیط اجتماعى چگونه است؟ رفتار ما با زیر دست چگونه است؟ با کسى که بالادست ماست، رفتار ما چگونه است؟ رفتار ما با دوست چگونه است؟ با دشمن چگونه است؟ اینها همه در اسلام اندازه و معیار دارد. خودمان را بسنجیم. این میشود عیار خویش را سنجیدن، خود را درست شناختن. اگر از اینجا شروع کردیم، بنیان زندگى ما، بنیان کار ما در همه‌ى بخشها، بخصوص در بسیج، که حالا محل بحث ماست، تقویت خواهد شد.»(91/9/1)

ادامه مطلب...
۰۷ بهمن ۹۴ ، ۰۷:۳۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
گروه سبک زندگی از نگاه مقام معظم رهبری

ویژگی‌های خانواده ایده‌آل

ویژگی‌های خانواده ایده‌آل

در خانواده برتر زن و شوهر متقی و خدا ترس بوده و همواره غرق در ذکر و یاد خداوندهستند. اهل تهجد و شب زنده داری، تلاوت قرآن دعا و مناجات، رازونیاز، توبه و استغفار مانند آن هستند. دنیا مال و ثروت، جاه و مقام برای آنها اهمیت ندارد.

تقوا و معنویت:
حضرت زهرا و حضرت علی در امر تقوا و معنویت اسوه بودند.
علی علیه السلام در ارتباطش با خدا چنان اوج می‌گیرد که از هوش میرود.
رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم می فرماید: وقتی دخترم فاطمه در محراب عبادت بود؛ خداوند خطاب به فرشتگان فرمود: ای ملائکه من، به بهترین بنده من فاطمه بنگرید. او در مقابل من ایستاده و از خوف من تمامی وجودش می‌لرزد.
بهترین خانواده از نظر اسلام آن است که در این مسیر گام بردارد و بکوشد خود را روز به روز به این قله معنوی نزدیکتر سازد.

دست کم این است که به نماز و روزه و سایر واجبات به عنوان نمادهای معنویت اهتمام ورزیده و افکار خود را متوجه ملکوت کند و رشته ارتباطی را با معبود خویش متصل دارد و همواره مراقبت نماید تا غل زنجیر های دنیایی او را زمین گیر نسازد.

ادامه مطلب...
۰۶ بهمن ۹۴ ، ۲۰:۰۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
گروه ویژگیهای خانواده ایده آل

مادر آگاه، تربیت مسؤلانه، فرزندپروری نمونه (2)

مادر آگاه، تربیت مسؤلانه، فرزندپروری نمونه (2)

سلام و خداقوت. زیباترین لحظه‌ها را برایتان آرزومندیم.

امیدواریم این سه شنبه را هم با انرژی مضاعف در امر تربیت فرزند دلبندتان شروع کرده باشید. امروز مطالب بیان شده در جلسه‌ی سوم دوره‌ی فرزندپروری در 7 سال نخست زندگی، که در تاریخ شنبه 3بهمن ماه 1394 برگزار شد را خدمتتان عرض می‌کنیم.

بحث اول در مورد "من شناسی" یا همان "خود‌شناسی" است:

همه‌ی ما انسان‌ها دارای ویژگی‌ها  و رفتارهای منحصر به خودمان هستیم. همه‌ی ما تصوری از خود داریم که از آن به عنوان "منِ تصویری"‌یاد می‌شود. در کنار این تصور، ما انسانها در واقعیت ممکن است متفاوت از منِ تصویری خودمان باشیم. به تصویر واقعی از انسانی که ما هستیم "منِ واقعی" می‌گویند.

شناخت هر انسان از خود، در گرو درک صحیح از حالات و احساسات خود است. چه احساسات نهفته و چه احساساتی که در قالب رفتار بروز می کنند.

یکی از ابزارهای مفید برای به دست آوردن شناخت واقعی از خود و نیز شناسایی نقاط ضعف و به‌ یاری خدا اقدام در اصلاح آنها، ترسیم تشریحی "پنجره‌ی جوهری" است.

پنجره‌ی جوهری، الگوی ارائه شده از دو روانشناس برجسته به نام‌های "جو" و "هاری" است  که برای ساده‌تر شدن، جوهری خوانده می‌شود.

 

ادامه مطلب...
۰۶ بهمن ۹۴ ، ۰۷:۰۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
مجمع جهانی حضرت علی اصغر شهرستان نجف آباد